Les vacances santé dans la nature

La nature propre de l’Estonie est l’une des plus grandes valeurs pour ceux qui passent des vacances santé. Vous pouvez faire du sport tout seul ou prendre part aux activités organisées par les organisateurs de randonnées.

En été vous pouvez vous promener avec toute la famille ou faire du vélo. En hiver on peut faire du ski sur les pistes santé. Les pistes santé se trouvent dans toute l’Estonie, dans les villes et les petites agglomérations, elles sont en bon état et généralement éclairées. Ceux qui cherchent plus de défis en développant leur forme athlétique peuvent utiliser les pistes santé sur les collines de l’Estonie du Sud.

Une vraie joie pour les enfants et les adultes est la découverte des pistes de randonnées. Ces pistes sont également en bon état et comprennent des zones pour le camping. Une famille sportive qui aime la nature peut traverser au moins une partie de la piste de l’Administration Nationale des Forêts (RMK), dont la longueur est de 375 km.

Si vous vous intéressez aux moyens de circulation sportifs et si vos enfants sont déjà plus grands, vous pouvez faire du canoë ou du kayak avec toute la famille. Découvrir les rivières de l’Estonie en canoë ou passer quelques jours sur l’eau pendant l’inondation printanière à Soomaa, est une expérience formidable. Les randonnées en kayak sous la direction de guides expérimentés peuvent durer de quelques heures jusqu'à plusieurs jours et peuvent se passer sur les rivières et les lacs, mais également sur la mer.

On peut pratiquer des exercices sportifs dans les parcs d’aventure, qu’on peut trouver partout en Estonie. De longs sauts et des pistes dans les sommets des arbres sont attractifs pour tous les membres de la famille. Les parcs d’aventure et les parcs thématiques destinés aux enfants plus petits leur offrent la possibilité de se balancer, de grimper, de faire du trampoline, ainsi que d’autres possibilités de détente avec leurs parents.

Les vacances santé dans les villes

Si vous allez passer des vacances avec la famille dans les villes d’Estonie, pensez à la possibilité de prendre connaissance des services offerts par les spas ainsi que des différentes activités dans les entourages des spas.

Les toboggans dans les parcs aquatiques et les autres attractions des piscines des spas d’Estonie attirent les enfants de tous les âges, vous pouvez également essayer des soins destinés spécialement aux enfants : les massages, les chambres de sel à aventure, les thérapies de sable, etc.  Généralement les spas proposent aux familles des aires de jeu et des services de garde d’enfants.

La plupart des spas d’Estonie se trouvent dans les villes côtières, c’est pourquoi il est possible de joindre les services du spa avec les activités sportives sur la plage – vous pouvez nager, faire du bateau, du ski nautique, pédalo et jouer à des jeux sportifs – il existe un terrain de volley-ball dans un grand nombre de plages. Les promenades de plage et les routes auxiliaires sont convenables pour le vélo et pour le roller, plusieurs petites routes sortent de ville et sont adaptées pour les randonnées plus longues. Les spas ont pris en considération les possibilités des activités aux alentours et prêtent de l’équipement sportif si nécéssaire.

Chaque ville balnéaire d’Estonie offrant des services de spa, a ses propres avantages pour passer les vacances en famille. Haapsalu, par exemple, offre une plage avec une eau chaude et peu profonde, il y a également beaucoup de petits cafés paisibles qui sont convenables pour les plus jeunes ; à Tallinn vous pouvez faire des promenades dans le milieu urbain très varié, par exemple dans le parc de Kadriorg, la vieille ville, sur la promenade de plage à Pirita, aller visiter des musées et aller au restaurant ; les plages de sable et les forêts de pins de Narva-Jõesuu sont le meilleur endroit pour ceux qui cherchent une possibilité de passer des vacances dans la nature, loin des grands centres, mais tout en profitant en même temps des services de santé de qualité. Dans toutes les villes d’Estonie il y a beaucoup de terrains de jeu pour les enfants de tous les âges.

En plus des activités physiques et des services de santé fournis, les vacances santé en famille comprennent également des repas sains et de qualité. Les hôtels spa proposent une cuisine de haute qualité, où chacun trouve un choix à son goût – y compris les vrais gourmands ou ceux qui ont besoin de menus spéciaux.