Estland har redan varit ett populärt resmål för hälsosemester i flera seklers tid – våra kurorter har en historia på över 200 år och våra bastutraditioner sträcker sig över 800 år tillbaka i tiden. Därför tror vi oss veta en hel del om hälsosemestrar och vad som är bäst för just din hälsa.

Estland erbjuder många möjligheter till en hälsobringande semester. Du kan pigga upp både kropp och själ genom att koppla av på spa, röra dig ute i naturen, motionera på idrottsklubbar och platser runt omkring och äta på många restauranger som värdesätter hälsosam mat.

Spasemester för hälsans skull

I Estland finns det många olika spaanläggningar. Finn den som erbjuder den bästa avkopplingsmöjligheten för just dig.

  • hälsospa upprättas en personlig behandlingsplan utifrån ditt hälsotillstånd.
  • wellness-spa kan du njuta av ett brett utbud av kroppsbehandlingar.
  • spahotell erbjuds trevliga semestermöjligheter även för barnfamiljer: äventyrsbaden erbjuder aktiviteter för hela familjen med barnanpassade nöjen och behandlingar.
  • Dagspa erbjuder ett brett utbud av olika hälso- och skönhetstjänster utan logi.

Flera spaanläggningar tillhandahåller behandlingar med hälsobringande torv, lera och mineralvatten från Estland, som varit kända för sina läkande egenskaper redan i flera århundraden. Dessutom serverar spaanläggningar hälsosam mat.

Kombinera ditt konsert- eller teaterbesök med en hälsosam måltid på restaurang, avsluta din friluftsdag med njutning från nyttig massage eller tillbringa en romantisk helg med härliga aromabad. En spasemester är nyttig för både kropp och själ.

Hälsosam semester ute i naturen

Hitta en turistgård eller ett semestercenter som faller dig i smaken eller tillbringa en helg på något av våra herrgårdshotell. Ren luft och motion piggar upp både kropp och själ. Varför inte ta en promenad på sandstranden eller på motionslederna och ta vara på möjligheten att meditera ute i naturen?

En friluftsdag avslutas bäst i bastun. För forntida ester var bastun en helig plats och ett ställe för krafthämtning. Idag finns det många nya möjligheter som förhöjer upplevelser från bastubad ytterligare; allt från aromaterapi till bad i badtunna, olika tält- och flottbastur.