Hälsobringande semester i Estland

Källa: Ken Oja

Hälsobringande semester i Estland

Estland har en lång tradition av hälsobringande behandlingar, med många lokala kurorter som har en lång historia bakom sig, vissa hundratals år. Kurorter har traditionellt erbjudit behandlingar för att underlätta kroniska sjukdomar och för att förbättra immunförsvaret, med hjälp av lokala ingredienser från närområdet, såsom lera, torv och örter med mera. Bekanta dig med Estlands populära kurorter och spaanläggningar. 

Hälsobringande Estland

Värska Spa i området Setomaa är känt för sitt friska mineralhaltiga vatten och för sin helande lera som hämtas från botten av Värskabukten. Mineralvattnet pumpas upp från en naturlig vattenreservoar på cirka 470 meters djup i marken. Färskvattenbad är kända för att vara bra vid led- och hudproblem. Värska är också känd i Estland som en populär, läskande dryck, som finns att köpa över hela landet. På Värska Spa har gäster obegränsad tillgång till mineralvatten helt gratis och du kan även bada i en bubbelpool fylld med vatten direkt från underjorden. Den helande effekten av behandlingar som används i Värska Spa är vetenskapligt bevisad.

Semesterkurorten Pärnu har en lång historia som kurort. I dag flockar semesterfirare till Estonia Medical Spa & Hotel som erbjuder mer än hundra olika medicinska behandlingar, inkluderande värme- och kylbehandling, vatten- och elektroterapi. Tervis Medical Spa, det kanske mest kända för svenska turister, är en etablerad institution i Pärnu. Tervis är också en mottagare av Green Key, en utmärkelse som tilldelas miljövänliga hotell i Europa. Viiking Spa Hotel är ett familjevänligt hotell med en stor vattenpark och erbjuder också en rad traditionella rehabiliteringsbehandlingar för de som vill förbättra sin hälsa under en familjesemester. Några av hotellets mest kända behandlingar är vibroakustisk stol, massagestol och hälsokapsel.

Haapsalu (Hapsal)

Hapsal är en historisk kurort i Estland.

Bild: Ken Oja, Visit Estonia

Mysiga Haapsalu (Hapsal) är en annan traditionell spastad i Estland, en stad som även kompositören Tchaikovsky en gång besökte under sin sommarsemester. Hälsotraditionerna i staden är omfattande. Laine Medical Spa är kanske mest känt bland den äldre generationen som en plats att besöka för medicinska behandlingar. Beläget precis vid stranden erbjuder hotellet härlig, generös utsikt över Östersjön och är särskilt känt för sina lerbad. Ett något nyare tillskott är Fra Mare Thalasso Spa, som ligger en kort bilresa från stadens centrum, och Hestia Hotel Haapsalu som ligger längs havet. Förutom en lång behandlingsmeny, så är anläggningen också ett utmärkt ställe för de som vill ta långa promenader i den närliggande skogen och på stranden.

Har du gott om tid kan du även besöka Saaremaa (Ösel) och öns huvudort Kuressaare. Staden är Estlands mest SPA-täta stad med en spaplats per tio invånare. Det har gett upphov till öns smeknamn "Spaaremaa".

Sist men inte minst är Toila Spa Hotell kanske det mest populära medicinska spahotellet på Estlands norra kust. Toila Spa Hotell ligger nära Toila Oru-park i ett naturnära och vackert landskap. Anläggningen lockar besökare i alla åldrar med hälsopaket som inkluderar behandlingar, bastubad, gym och tillgång till poolområdet. Reser du längre ut i norr kommer du till Narva och kurorten Narva-Jõesuu. Här väntar många finns många spaanläggningar och en stor strand som drar till sig turister varje sommar. 

Vill du veta mer? Läs mer om medicinska spabehandlingar i Estland.

Uppdaterad senast: 07.03.2022

Tema: Hälsosemester