Viron 5 parasta terveys- ja hyvinvointimatkailun kohdetta

”Viron salaiset aarteet 2019. Terveys- ja hyvinvointimatkailu” -kilpailussa  Viron parhaaksi terveys- ja hyvinvointimatkailun kohteeksi valittiin Pärnu. Kansainvälinen lautakunta valitsi voittajan yleiseurooppalaisen EDEN- (Eurooppalaiset matkailun huippukohteet) -kilpailun puitteissa. Voittajan lisäksi loppusarjassa olivat myös Haapsalu, Saarenmaa, Narva-Jõesuu yhdessä Narvan kanssa ja Setomaa yhdessä Värskan kanssa. Kaikki nämä viisi finalistia ovat suosittuja matkailukohteita, joilla ovat pitkäaikaiset perinteet ja joiden terveys- ja hyvinvointituotteet perustuvat paikkakunnan luontoon, kulttuuri- ja historian perintöön sekä henkisiin resursseihin.

Pärnu – Viron ykköskylpyläkaupunki

Pärnu on perustellusti terveysturistien ja hyvinvoinnista nautiskelijoiden suosikkipaikka. Pärnusta löydät kylpyläarkkitehtuurin mestariteoksia, romanttisia puuhuviloita, paljon kauniita hiekkarantoja ja erinomaisia spa- ja terveyskeskuksia. Spassa käynti on ollut Pärnussa jo useamman vuosisadan ajan merkittävä elämys – Viron ensimmäisen itsenäisyyskauden aikana edustuskylpyläksi kehittynyt kaupunki avasi mutakylpylän jo vuonna 1938. Nykyään Pärnu kuuluu Euroopan historiallisten kylpyläkaupunkien liittoon, jonka jäseninä ovat yli 50 kaupunkia ja seutua 16 Euroopan maasta.

Korkeatasoisten kylpylähotellien lisäksi nauti myös Pärnumaan erikoisista ja aidoista maalaissaunoista sekä talonpoikaiskylpylöistä. Kylmään veteen hyppääminen kuumassa saunassa vihdonnan jälkeen antaa unohtumattoman elämyksen. Jo muinaiset virolaiset tiesivät, että hikoilu, vihdonta ja löyly virkistävät henkisesti ja ruumiillisesti sekä parantavat terveyttä.

Luontoloma ja aktiivinen liikunta ovat rauhoittavan kokemuksen ja hyvinvoinnin tärkeä osa, eli terveyden edistäjien ”must be”. Kävele Pärnun historiallisessa suihkukaivolla koristetussa rantapuistossa ja rullaluistele kauniilla rantapromenadilla. Rentoudu ja ihaile kauniita maisemia sekä bongaa lintuja ja eläimiä Soomaan tai Matsalun kansallispuistossa, piristä itseäsi keidassuossa tai vaellusreiteillä, kierrä UNESCOn kulttuuriperintötitteliä kantavaa Kihnun saarta.

Pärnumaalta löydät myös Pohjoismaiden parhaat surffauksen aloittelijoille sopivat rannat ja surffauskeskukset, lähes 600 km pituisen Rannikun eli Merenrannan vaellusreitin ja lukuisia pyöräilypolkuja, kaksi erinomaista golfkenttää sekä kilparadan Auto24ring, joka houkuttaa autoilufaneja kaikkialta maailmasta.

Vuosittain Pärnun rantalaitumilla kesiään viettävät kaupunginlehmät ovat voittaneet vierailijoiden sydämet puolelleen. Yhdistä sinäkin kylpyläloman, kauniin luonnon ja aktiviteetit – Pärnumaa takaa hyvinvoinnin!

Haapsalu – romanttisesta arkkitehtuuristaan kuuluisa kylpyläkaupunki

Venäjän keisareiden ja kuuluisuuksien suosima kesänviettopaikka Haapsalu viehättää edelleen omilla raikkailla merituulillaan, satumaisen kauniilla vanhalla kaupungillaan, promenadillaan ja linnallaan.

Viron mutahoidon perinteen saivat alkunsa Haapsalusta ja sikäläisen mudan terveysvaikutukset on tutkittu perusteellisesti sekä mudan hyödyllisyys todennettu tieteellisesti. Fra Mare Thalasso Spa Hotell ainoana Virossa thalassohoitoa, jossa merivettä käytetään terapeuttisiin tarkoituksiin. Haapsalussa sijaitseva Paralepan ranta on yksi lämminvetisimmistä hiekkarannoista Virossa, Afrikan ranta eli suklaapromenadi sai nimensä paikallisista kylpijöistä, jotka nivelkivun lievittämiseksi hieroivat ihoonsa parantavaa mutaa.

Haapsalu on paras paikka ulkoiluun ja lintutarkkailuun, kaikki vanhankaupungin kapeat kadut johtavat merelle. Paralepan metsäpoluilla on kivaa kuntoilla tai parantaa hyvinvointia osallistumalla vuosittaiseen Joogafestivaaliin.

Saarenmaa – kylpyläparatiisi Viron suurimmalla saarella

Saarenmaa omine kahdeksine kylpylöineen on todellinen kylpyläparatiisi ja Viron kylpylärikkain saari, joka tarjoaa laajan valikoiman terveyspalveluita monipuolisista kasvo- vartalo- yms. hoidoista aina lääketieteellisiin toimenpiteisiin ja mutahoidoista aina ylellisiin hyvinvointipalveluihin saakka.  GOSPA -hotellissa on kehitetty mm. erityisiä paikallisia KENA -sarjan vartalohoitoja ja rentouttavia hyvinvointitoimenpiteitä. Ylellisen Pädaste kartanon kylpylähoidot pohjautuvat paikalliseen ja virolaisten lääkekasvien vuosisataiseen käyttöperinteeseen.

Saarenmaa on UNESCOn ohjelmaan kuuluva biosfäärialue, jossa kunnioitetaan kestävää elämäntapaa ja jossa perinteet ja innovaatiot kohtaavat toisensa. Tutustu saaren ainutlaatuiseen kulttuuriperintöön tai kierrä koskemattomia luonnonpaikkoja haistellaksesi katajien tuoksua tai jaloitellaksesi kivikkoisilla rannoilla.

Lähes kaikki Saarenmaan ravintolat käyttävät ruoissaan paikallisia tuotteita, paikallinen ruoka on varustettu Ehtne (Aito) -laatumerkillä. White Guiden parhaiden ravintoloiden listalla on jopa yhdeksän saarenmaalista ravintolaa. Mutta paras tapa viettää Saarenmaalla aikaa on rentoutua. Raitis ilma, merivesi, aaltojen kohina ja katajien tuoksu ovat parhaita stressilääkkeitä.

Narva ja Narva-Jõesuu – omaleimainen rajakaupunki ja Pohjoinen Riviera

Narvan kaksi kieltä ja kaksi kulttuuria sekä värikäs historia takaavat elämyksellisen loman, jonka aikana voit vierailla Viron ja Venäjän rajalla sijaitsevassa Narvassa ja nauttia terveyslomasta Viron pisimmällä hiekkarannalla historiallisessa Narva-Jõesuun kylpylässä.

Narvan kaupunki houkuttelee ainutlaatuisella linnallaan, joka on Baltian ja Pohjoismaiden yksi vahvimmista, josta voit ihailla Venäjälle avautuvaa näkymää ja tajuta, miten Itä ja Länsi kohtaavat toisensa. Kävele Narvan promenadia pitkin, tutustu Narvan historiallisiin bastioneihin ja Kreenholmin tehtaaseen. Ole aktiivinen lukuisilla kuntopoluilla ja Äkkekülan sekä Joaorun virkistys- ja urheilualueilla.

Narva-Jõesuussa voit kauniin rannikon lisäksi ihailla puupitsikoristeisia taloja, nauttia meren äänistä ja linnunlaulusta tai mäntymetsän hiljaisuudesta. Narva-Jõesuun lukuisat kylpylät ja terveyskeskukset vastaavat vaativimpienkin asiakkaiden odotuksia sekä tarjoavat omaleimaisia terveys- ja hyvinvointipalveluja.

Setumaa – ainutlaatuinen kulttuuriperintö ja Viron oma kivennäisvesi

Setumaa on omaleimaisen kulttuurinsa ja pilaantumattoman luontonsa ansiosta erinomainen hyvinvointimatkailukohde. Terveys- ja hyvinvointimatkailun osalta keskeinen asema kuuluu muta- ja kivennäisvesihoitoa tarjoavalle Värskan kylpylä- ja kuntoutuskeskukselle. Värska on ainut paikka Baltian maissa, jossa tarjotaan kokovartalomutakylpyjä – päivittäin kuluu noin tonni hoitomutaa, joka palautetaan jatkossa luontoon. Noin 400-600 metrin syvyydeltä saatavaa kivennäisvettä käytetään Värskassa sekä juomiseen että hoitotoimenpiteisiin.

Yleisin terveysterapian muoto Setumaalla on sauna. Setukaiset pitävät korkeassa arvossa varsinkin Võrumaalta peräisin olevaa ja samoin kuin Seto leelo Unescon aineettoman kulttuuriperinnön luetteloon kuuluvaa savusaunan perinnettä. Savusaunaan liittyy lukuisia perinteitä ja vakaumuksia. Se on paikka, jossa vietetään laatuaikaa perheen, ystävien ja ennen kaikkea itsensä kanssa sekä ammennetaan henkistä hyvinvointia ja puhdistavaa voimaa.

Terveys- ja hyvinvointitarjousten lisäksi matkusta sekä koe sieni- ja marjarikkaiden mäntymetsien terveyttävää vaikutusta Setumaan pilaantumattomassa luontoympäristössä. Setumaa on kuuluisa myös ainutlaatuisen kulttuuriperintönsä ansiosta. Tutustu Setumaan nähtävyyksiin, vanhanaikaisiin lauluperinteisiin, kansallispukuihin ja kulttuuriin sekä nauti ruokaelämyksistä paikallisilla matkailumaatiloilla, ruokapaikoissa ja kotiravintoloissa.

Nämä viisi erikoista paikkaa houkuttelevat turisteja saunojen, hoitojen ja toimenpiteiden lisäksi myös muilla elämyksillä. Asiaan kuuluvat mm. aurinko, meri, hiekkaranta, puhdas ilma ja terveydellinen ruoka sekä urheiluun, patikointiin tai lintu- ja luontotarkkailuun sopivat kuntopolut ja hiihtoladut.

Terveysloma sopii koko perheelle, nauti siitä lasten kanssa esimerkiksi vesipuiston lastenaltaalla tai kokeile vauhdikasta liukuputkea. Laadukkaat hyvinvointi- ja kauneushoidot tarjoavat rentoutusta myös liikematkalla oleville asiakkaille. Virossa voit yhdistää joustavasti työn ja rutiineista vapaan, terveydellisen sekä voimia palauttavan loman, koska Viron sähköinen hallinto takaa mahdollisuuden hoitaa liikeasioita yhtä hyvin sekä metsässä, rannassa, golfkentällä että uima-altaan reunalla.

Mitä terveysmatkailukohteista kannattaa ostaa?

• Mutavoiteiden ja -kuorinta-aineiden sarja
• Erilaiset paikallisista raaka-aineista valmistetut saippuat – mutasaippua, mineraalisaippua, hiekkasaippua, tervasaippua
• Värskan kivennäisvesi
• Katajasta valmistamat tuotteet – vastat, voiteet
• Viron luonnonkosmetiikan tuotteet