TOP 5 Igaunijas veselības un labsajūtas tūrisma galamērķi

Avots: Aron Urb, Visit Estonia

TOP 5 Igaunijas veselības un labsajūtas tūrisma galamērķi

Autors:

Bezpeļņas organizācija "MTÜ Lääne-Eesti Turism"

Konkursā „Igaunijas neatklātie dārgumi 2019. Veselības un labsajūtas tūrisms”​ par Igaunijas labāko veselības un labsajūtas galamērķi tika izvēlēta Pērnava. Uzvarētāju izraudzījās starptautiska komisija visas Eiropas EDEN (European Destinations of Excellence) konkursa ietvaros. Bez uzvarētāja finālā vēl bija Hāpsalu, Sāremā, Narva-Jēsū kopā ar Narvu, kā arī Setumā kopā ar Versku. Visi šie pieci rajoni ir galamērķi ar senām tradīcijām un kuru veselības un labsajūtas tūrisma produkti balstās dabas, kultūras un vēstures mantojumā, kā arī garīgajos resursos.

Pērnava – Igaunijas pirmais kūrorts

Pērnava pamatoti ir veselības tūristu un labsajūtas baudītāju iemīļota vieta. Šeit atradīsi kūrortu arhitektūras meistardarbus, romantiskas koka villas, ļoti daudz skaistas smilšu piekrastes, kā arī lieliskus spa un veselības centrus. Jau vairākus gadsimtus spa apmeklējums Pērnavā ir iecienīts piedzīvojums – pirmās Igaunijas Republikas laikā pilsēta, kas vēlāk izveidojās par kūrortu, atvēra dubļu sanatoriju jau 1838. gadā. Šobrīd Pērnava iekļauta Eiropas vēsturisko kūrortpilsētu sarakstā, kas apvieno vairāk nekā 50 pilsētu un reģionu no 16 Eiropas valstīm.

Papildus augstā līmeņa spa viesnīcām izbaudi arī Pērnavas apriņķa sevišķās un autentiskās lauku pirtis un zemnieku spa. Pēc pēršanās karstā pirtī lēkšana aukstā ūdenī rada neaizmirstamu piedzīvojumu, un laikam jau senie igauņi zināja, ka svīšana, pēršanās un pirts aura padara veselu un ārstē gan ķermeni, gan garu.

Atpūta dabā un aktīva kustēšanās ir nomierinoša pieredze un svarīga labsajūtas daļa jeb veselības spēcinātāju ”must be”. Pastaigājies pa Pērnavas vēsturisko krasta parku, kurā ir strūklakas, un izbaudi skrituļslidošanu pa skaisto krasta promenādi. Nesteidzies un izbaudi skaistos ainavu skatus, apskati putnus un dzīvniekus kā Somā, tā Matsalu nacionālajos parkos, spēcini sevi purvā vai pastaigu takās un izmet loku pa Kihnu salu, kas ieguvusi UNESCO kultūras mantojuma titulu.

Pērnavas apriņķī atradīsi arī Skandināvijā labākās sērfošanas pludmales, kas paredzētas iesācējiem, kā arī sērfošanas centrus, apmēram 600 km garo Ranniku pārgājienu taku, daudz jo daudz velosipēdu, divus lieliskus golfa laukumus, kā arī sacīkšu trasi “Auto24ring”, kas šurp vilina auto interesentus no visas pasaules.

Ik vasaru Pērnavas piekrastes pļavās atrodas pilsētas govis, kas iekarojušas viesu sirdis. Apvieno savu spa atpūtu ar skaistu dabu un  aktīvām nodarbēm arī tu, un Pērnava rūpēsies par labsajūtu!

Hāpsalu – vēsturiskā kūrortpilsēta ar romantisko arhitektūru

Hāpsalu, kādreizējā krievu caru un slavenību iemīļotā vasarnīcu vieta, arī šodien apbur ar savu svaigo jūras gaisu, brīnišķīgo koka vecpilsētu, promenādi un pilskalnu.

Igaunijas dūņu dziedniecības tradīcija aizsākusies Hāpsalu, un turienes dūņu ārstnieciskās īpašības ir kārtīgi izpētītas, un to lietderība ir zinātniski pierādīta. Spa viesnīca “Laine” piedāvā modernus ārstniecības pakalpojumus, un “Fra Mare Thalasso Spa Hotell” vienīgais Igaunijā piedāvā talasoterapiju – jūras ūdens tiek izmantots terapeitiskam mērķim. Hāpsalu esošā Paralepas pludmale pazīstama ar to, ka tur ir viens no siltākajiem jūras ūdeņiem Igaunijā; Āfrikas pludmale jeb šokolādes promenāde savu nosaukumu izpelnījās vietējo iedzīvotāju dēļ, kuri locekļu sāpju remdēšanas dēļ sevi nosmērēja ar ārstnieciskajām dūņām.

Hāpsalu promenāde un kūrmāja

Foto: Olevs Mihkelmā (Olev Mihkelmaa)

Hāpsalu ir labākā vieta, lai vienkārši pastaigātos vai lai vērotu pilsētas putnus; visas šaurās vecpilsētas ieliņas atkal un atkal ved uz jūru. Paralepas mežu takās ir patīkami nodarboties ar sportu, vai arī uzlabot savu labsajūtu ikgadējā Jogas festivālā.

Spa Hotel "Laine" Hāpsalu

Foto: Silvers Raidla (Silver Raidla)

Sāremā – spa paradīze uz Igaunijas lielākās salas

Sāremā ar astoņām spa viesnīcām ir īstena spa paradīze un Igaunijas pilsēta, kurā ir visvairāk spa – šeit tiek piedāvāts plašs veselības pakalpojumu klāsts, sākot no aprūpes, beidzot ar ārstnieciskajām procedūrām, no ārstnieciskajām dūņām līdz luksusa labsajūtai. Piemēram, GOSPA viesnīcā izstrādāti īpaši vietējie KENA līnijas ķermeņa kopšanas pakalpojumi; relaksējošas labsajūtas procedūras greznajā Pedastes muižas spa balstās uz vietējo un gadsimtiem seno Igaunijas ārstniecisko augu izmantošanas tradīciju.

Sāremā ir UNESCO biosfēras teritorija, kur cieņā tiek turēts saudzīgs dzīvesveids un kur tradīcijas satiekas ar inovāciju. Iepazīstieties ar salas neatkārtojamo kultūras mantojumu vai dodieties izbraucienā pa neskarto dabu, lai izjustu kadiķu smaržu vai pastaigātos pa oļaino krastmalu.


Teju visi Sāremā restorāni ēdienkartēs izmanto vietējos produktus; vietējais ēdiens ir apzīmēts ar kvalitātes marku “Ehtne” (latv. val. Autentisks). Sāremā ir astoņi restorāni, kas saņēmuši “White Guide” godalgu. Vislabākais, ko darīt Sāremā, ir vienkārši atpūsties. Svaigs gaiss, jūras ūdens, viļņu šļakstu skaņas un kadiķu smarža ir labākās zāles stresa ārstēšanai.

Narva un Narva-Jēsū – savdabīga robežpilsēta un Ziemeļvalstu Rivjēra

Narvas divas valodas un divas kultūras, kā arī raibā vēsture garantē piedzīvojumiem bagātu atpūtu, apvienojot uz Igaunijas-Krievijas robežas esošo Narvas apmeklējumu ar spēcinošu veselības atpūtu Igaunijas vēsturiskajā Narva-Jēsū kūrortā, kur ir Igaunijā garākā smilšu piekraste. 

Narvas pilsēta vilina ar vienu no varenākajiem Baltijas un Ziemeļvalstu cietokšņiem, kur iespējams baudīt skatu uz Krieviju un izjust, kā satiekas Austrumi un Rietumi. Pastaigājies pa Narvas upes promenādi, apmeklē vēsturiskos Narvas bastionus, kā arī iepazīsti Krēnholma kompleksu. Esi aktīvs daudzajās veselības takās, kā arī Ekekilas un Joaoru atpūtas un sporta teritorijās.

Narva-Jēsū papildus skaistajam krastam var apbrīnot arī celtnes, kas rotātas ar koka mežģīnēm, izbaudīt jūras balsis un putnu dziesmas, vai arī priežu meža klusumu. Narva-Jēsū daudzie spa un veselības centri atbilst pat visprasīgākā klienta gaidām, kā arī piedāvā savdabīgus veselības un labsajūtas pakalpojumus.

Setumā – unikāls kultūras mantojums un Igaunijas minerālūdens

Setumā vietējās, savdabīgās kultūras un neskartās vides dēļ ir lielisks labsajūtas tūrisma galamērķis. Veselības un labsajūtas tūrisma centrā ir kūrorta un ārstniecības centrs “Värska“ ar dubļu un minerālūdens procedūrām. “Värska“ ir vienīgā vieta Baltijā, kur baudīt pilna ķermeņa dūņu vannas - ik dienas tiek izmantota aptuveni tonna ārstniecisko dūņu, kas vēlāk tiek atgrieztas dabā. Centrā “Värska“ gan dzeršanai, gan ārstniecības procedūrās tiek izmantoti trīs minerālūdens veidi, kas tiek iegūti no 400-600 m dziļuma.

Setumā vispopulārākā veselības terapija ir pirts, īpaši tieši no Veru apriņķa nākušās un, līdzīgi kā setu tautasdziesmas, lēlo, UNESCO garīgā kultūras mantojuma sarakstā iekļautās dūmu pirts tradīcijas seti vērtē augstu. Ar dūmu pirti saistās pulks paražu un uzskatu, tā ir vieta, kur kvalitatīvi pavadīt laiku ar ģimeni, draugiem un, pirmkārt, ar sevi, kā arī smelties garīgo labsajūtu un attīrošo iedarbību.

Papildus veselības un labsajūtas piedāvājumiem ceļo un izjūti sēnēm un ogām bagāto priežu mežu atveseļojošo spēku Setumā neskartajā dabā. Setumā pazīstama arī ar savu savdabīgo kultūras mantojumu. Apmeklējiet Setumā apskates objektus, iepazīstiet arhaiskās dziesmu tradīcijas, tautastērpus un kultūru, kā arī baudiet garšas piedzīvojumus vietējās tūrisma saimniecībās, ēdināšanas vietās un mājas restorānos.

Šie pieci īpašie galamērķi vilina ne tikai ar saunām, pakalpojumiem un procedūrām. Lielu lomu spēlē arī saule, jūra, smilšu piekrastes, tīrs gaiss un tīrs, veselīgs ēdiens, kā arī sportošanai, pārgājieniem un putnu un dabas vērošanai piemērotas veselības vai slēpošanas takas.

Veselības atpūta piemērota visai ģimenei, baudi to kopā ar bērniem, piemēram, ūdens atrakciju parka bērnu baseinā vai arī nošļūcot pa slīdkalniņu. Biznesa tūristiem kvalitatīvās labsajūtas un skaistumkopšanas procedūras piedāvā nelielu atpūtu spraigā dienā. Igaunijā darbu var raiti apvienot ar neparastu, veselīgu un spirdzinošu atpūtu, jo Igaunijas e-valsts vide biznesa lietu kārtošanu padara par iespējamu gan mežā, gan golfa laukumā, gan pie baseina.

Kas jāņem līdzi, dodoties prom no veselības tūrisma galamērķa?

  • Dūņu krēmu un skrubju komplekts
  • Dažādas ziepes no vietējās dabas – dūņu ziepes, minerālās ziepes, smilšu ziepes, darvas ziepes
  • Minerālūdens “Värska“
  • No kadiķa pagatavoti produkti – slotiņas, krēmi
  • Igaunijas dabīgā kosmētika
Pēdējās izmaiņas: 16.10.2020

Kategorija: Dienvidigaunija, Rietumigaunija, Igaunijas salas, Ziemeļigaunija, Veselība un Labsajūta